以前的腰是細的(那個小蠻腰~🤤) 只要擔心怎麼瘦腿 根本不需要擔心腰 可是不知道從什麼時候開始 我的腰上居然有贅肉了！！！ 別人說我腿粗的時候還能反駁我腰細 這下好了腰一粗連反駁的餘地都沒有了 於是我...

＃辣媽瘦身的心路歷程 我偶而會貼上自己運動或者穿比較少的照片，然後就會有人私訊問我，怎麼樣維持身材...

我跟安爸的發熱衣(可以笑他沒關係XD). 光腿神器. 加厚加絨瘦腿踩腳褲襪!! 因為有三種,...

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（感恩seafood不如練習縮小腹） 媽媽們來來來 發現去游泳真的瘦超快.... 只是戴泳...

這幾天網路流傳一篇名為「史上最後悔的手術」，作者自述從小因腿粗短自卑，為追求細腿，接受了「小腿肌切除...

手上的阿嬤的配方粉色變成黃色 就代表我從水腫晉升到胖了哈哈哈 https://dr-grandma...

無論你是胖著過一生，還是瘦一輩子，都沒那麼重要，重要的是你要有控制自己、讓自己自信與自律的本事。 ...

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平時跟我一樣常用手機導致頸椎不舒服的低頭族們有救了！！ 收到這個瑜伽滾輪我實在超級興奮～～～ 因...