▍變瘦、變美是一個人的戰場，是生活的自律、自信與自愛 我們努力去改變自己，不是為了力挽狂瀾，讓那些不愛自己的人、討厭自己的人喜歡上自己，而是讓我們的靈魂更加獨立，讓生命因為更好的自身而充滿意義：...

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<當專業遇上專業> 這兩天講課遇到好幾位半年不見的夥伴，一直聽到「毛醫師妳變瘦了！」這句話，實在...

Day 13-吃土雪寶的選美日記 今天早上的直播，主辦單位怕大家都在上班，所以就取消了，無論如...

【Cooking Studio活動文字記錄】2018.02.23《別為生病哭泣》誠品台北信義店 ...

肝不好人生是黑白這是眾所皆知的常識， 但如果腸胃不好又常常便秘囤積宿便， 人生絕對也彩色不到哪...