#文長慎入 #但很重要所以必讀  我的IG每天都會收到相當多關於『憂鬱症』問題的私訊，每天幾十則⋯內容大同小異⋯ 「我好像得了憂鬱症，該怎麼辦？」 「我的憂鬱症變嚴重了，怎麼辦？」 「我覺得...

看到這篇讓我感慨萬千，導致在2018地球最後的夜晚，自我回顧碎碎唸。 今年，分享了自己的房間、...

我知道這段時間很多人都焦慮了，今天指揮中心宣布三級警戒要延長到7/12號，對很多人來說生活又會更辛苦...

今天看到雪莉的新聞，實在讓我太吃驚了 其實我在生完小豹之後 曾受到恐慌症之苦，吃了很多年的藥 最嚴重...

▍有毒的父母 對自尊而言，父母的作用確實非常大。導致孩子出現自尊問題的最主要原因，的確是父母教育無...

#雷 「我媽說⋯⋯帶著沒用的應思聰，她就不會幸福⋯⋯應思聰是拖油瓶⋯⋯我不是拖油瓶⋯⋯我很乖呀...

【每個人都有病，也是可以互相和解的病】 三浦春馬上吊自殺了，30歲他結束了這一生， 許多人都很惋惜...

「你給的，是他『需要』的，但不是他『想要』的。」我們對於長輩的那些看似善意的行為和舉動，是不是只是一...

贈書直播預告_做別人期待的自己，為什麼容易疲憊心累？ . 趙詠華接受了心理諮商，「經過治療才知...

如果你現在的身體或心理有一些疾病，先不要怪罪你自己，先停下來，想想「你對你自己做了什麼」。你對自己做...