準爸爸們都該知道的一件事情，【產後情緒障礙】， 　 又細分為，產後情緒低落、產後憂鬱、產後精神病 　 　 當準媽咪生產完之後，大家的焦點跟注意力都放在新生兒身上的同時，是否有人注意到，剛...

來聊聊產後瘦（塑）身吧～ 這胎孕期托兒子乖乖沒讓媽媽有太多不適的福， 體重控制的還算不錯， ...

【🍌不專業減肥分享】 原本預計滿10公斤再來分享，但我已經懶惰＋停滯一陣子，加上好多人問，欠債不能欠...

新手媽媽收藏起來！ 孕期最常被問的十個問題 我整理出來了🖤 看完如果還有其他問題 歡迎留言給我 ...

減肥心路歷程1 好啦，我要開始跟大家分享我的減肥心路歷程了！訊息塞爆，留言也好多！ 其實我這陣子...

今天去拍孕婦🤰照 前兩胎都還沒流行這東西 只有拍媽媽雜誌的那種紀錄照 事隔10年後，竟然還有機會進棚...

給準爸爸的一封信。 恭喜恭喜，你即將為人父親。 以下是我的一點（其實有八點）小建議。 1...

前幾個月很認真運動+飲食控制 八月還去做了EMSCULPT肌動減脂 第一張是剛剛拍的 第二張是八月拍...

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思宏有多好妳去看了就知道～ 今天跟護理師說以後湯改成正常size就好，本來是加大的，但我懷疑我...