不知道大家有沒有發現外食特別容易胖？？？還是我個人的問題? 就算是吃不多，甚至根本沒吃飽，隔天的體重還是會變比較重，可惡！！ 我自己屢試不爽，明明就沒吃什麼，為什麼自己煮的吃很飽卻不會增加體重太多，外...

很有味道的「白胡椒粒香菇雞湯」 像這樣暖呼呼的湯品，在泛潮又凍的冬日裡是最必需的。 　 住在山上...

很有味道的「白胡椒粒香菇雞湯」 像這樣暖呼呼的湯品，在泛潮又凍的冬日裡是最必需的。 　 住在山上...

#哥要推薦你們很狂的可立清 哥很少推薦健康食品，因為要吃下肚的東西可不是開玩笑的，ㄧ定要親自試...

Dear Gee, 謝謝你十八年來的陪伴，你就這樣輕輕的走了。 你在我懷中離開，這是我倆多麼深的...

大家中午吃什麼啊？ 最近轉冷飄小雨 手腳冰冷嘎零筍到一個不行 一直在喝熱湯熱飲之類的 🤣 這幾天...

最近的天氣真的冷颼颼～但我的手腳卻是暖呼呼～因為我有它糖鼎黑糖磚 獨立包裝、方便攜帶又衛生！而且有很...

這是我在北京做火療的照片, 毛巾下真的是小喬本人 甚麼是火療? 火療大夫會先在你身上鋪兩層濕...

今天要跟大家分享阿姊我平常的養生秘方💪 除了注重飲食習慣外，最大養生秘方就是＂酵素＂ 阿姊我選...

聊聊備孕過程😊 我曾經去看婦產科，醫生說我有子宮肌瘤，會影響受孕，年輕的時候也沒想太多，總覺得月...