請訂閱我YouTube ▻http://bit.ly/2DUlsio邀請你一起幫Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14 排毒 瑜珈練習將帶給大家幾個可以按摩到內臟的深層 ... ... <看更多>

喜歡請訂閱喔 ！每週更新 ，還有不要忘了分享，按讚和留言 今天的 排毒 瑜珈重點去刺激我们的腹部，透過扭動腹部和輕量地強化腹部肌肉，讓我們的腸胃 ... ... <看更多>

受环境影响，我们体内不断积累着毒素与污染物，这套有针对性的 瑜伽 练习通过大量扭转体式帮助你促进血液循环，疏通经络，加速体内新陈代谢，消除毒素， ... ... <看更多>

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Nov 7, 2020 - 請訂閱我YouTube ▻http://bit.ly/2DUlsio邀請你一起幫Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14排毒瑜珈練習將帶給大家幾個可以按摩到內臟的深層 ... ... <看更多>