(整節課) 阿斯坦加簡易版 MPS 這次在泰國旅行時 跟Arki老師找了一個不錯的飯店(據說是最鳥語花香。聽聽就知道), 拍了一整節課給大家，這個序列稱為MPS(modified primary ...

今天可以榮登睡姿最醜哈!但是我還很懂得享受知道要把瑜珈墊捲成枕頭才睡哈!! 今天很多讀者問我瑜珈墊...

不好意思~~我又說話啦~~~ 這回是輕旅行瑜珈墊的分享，目前有下團購單輕旅行瑜珈墊的讀者都要單獨在9...

謝謝lululemon athletica Taipei 介紹了這麼棒的旅行瑜珈墊給我使用 讓我在旅...

⁂從800 到900 不容易的算術題☍ 數月之前 V師聊到他的想法和信念 對 他除了有清奇的筋骨 ...

感謝 Jajajam 邀請 無肉的我來帶領這場這麼有愛 以動物友善為出發公益瑜珈 捐款給流浪貓的活動...

#CHA帶瑜去旅行 瑜珈必備用品 篇 常被問問：『 CHA 去僻靜或出國時都是準備什麼瑜珈用品？！...

Since we couldn’t go to beach currently in Taiwan,...

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