「全台-量販店」 ▪️ 光泉頂級牛奶燕麥優酪 $230 - 今天分享一款髒髒近期很喜歡的優酪給大家 光泉推出的這款優酪是市面上第一支有料系的優酪 目前在全聯、家樂福等量販店和Uber Eats都買得到...

今日早餐吃了什麼？原來減肥早餐不單單計卡路里咁簡單，搭配都有講究嫁🤓 💌Tag你減肥中的朋友一起看❤...

10 天減 7 磅！體重掉這麼快，小心掉進陷阱！ . 💧追蹤 @fitopts ，一起分享交流多些健...

肚子空空的去做有氧，沒什麼食物可以燃燒，那不就是可以燒掉更多體脂肪嗎？ . 💧追蹤 @fitopts...

很多女士們都很在意的👙身材😘補充相應營養也能升CUP哦！ 💌Tag你身邊愛美的朋友一起看！ - 🌈減...

食得好健康依然減唔到？🤔😭原因很可能是... 吃這些「健康」但「高卡」的食物太多了！ 📩Tag你減肥...