經痛困擾著許多女性朋友，但不知道為何，江湖上總是流傳各種似是而非的討論。身為婦產科醫師，我常常納悶，到底這些傳言從何而來。 前陣子，我又看到一篇被讚爆的文章，寫了許多關於月經跟養子宮的飲食禁忌，但仔...

上禮拜的北醫奇幻旅程到現在出院了心中還是感到很不可思議 從來沒想過自己經血會在骨盆腔裡流的亂七八糟到...

一直以來不管是否由我接生，我都很愛聽媽媽分享生產經驗。一方面可讓我試著從產婦角度看生產，二方面也可得...

一直以來，我們鼓勵大家減醣，就是因為一般飲食有太多導致肥胖、疾病、發炎的因素，無論是為了瘦身還是為了...

#33歲的驚喜 #一次把三月的紀錄都貼完 #紀錄這個時候完全是回味當時的狀態畢竟目前已經五個月...

我親愛的寶貝，這驚險的三個月媽媽要寫起來將來有機會一定要讀給你聽。 你是在第3週的時候媽媽發現...

生活營剛結束，有人跟我反應她看我新書書名，以為裡面沒有她適用的東西。後來是翻目錄才知，有那麼多她可以...

你有算過你多久大一次便便嗎？為什麼比起男生來說，女生更容易有便祕的困擾呢？其實食物吃進肚子經過消化...

你有算過你多久大一次便便嗎？為什麼比起男生來說，女生更容易有便祕的困擾呢？其實食物吃進肚子經過消化...

#半夜媽媽打卡大樓 昨天一整天我都在四處奔波：9點早上載翰翰上學、10:40帶龍鳳去馬偕看醫生...