這兩天一直看到這篇標題殺人新聞，不吐不快 來說一下這篇新聞，這篇的內容，是在講有氧減肥根本沒用。 【我想反駁這個論調】 一直以來大家在討論什麼運動最有效率時 ，一直都忽略了很重要的一件事，...

左一是臉書提醒的2014年今天😂 減肥是女人一輩子的功課呀🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 2014節食...

雖然很忙很累，每天還是要帶島妮散步，說說一件覺得女鵝長大了的事情。 前天晚上深夜外出散步，在公...

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