柳丁好處 關於柳丁好處的評價， 許小咪營養師 柳丁 1.具有膳食纖維 膳食纖維可以促進腸胃蠕動、預防便秘，也能增加飽足感。一顆柳橙就有3.5公克的纖維量，記得白白的部分要吃掉更好。 2. 擁有美麗的皮膚 富含維生素C的柳丁，每100公克就含有5... 2018-01-20 15:51:24 有 40 人說讚
