腿麻腿痛可能是椎間盤突出？ 江醫師&徐小可來示範如何一招舒緩！ 在家也能自我檢測唷！👍 江坤俊醫師 白吉勝&徐小可 Love 白宮這一家 Pai’s Family 📱健康資訊帶著走▶️ https:/...

從走路就能看你有椎間盤突出嗎？ 時常腰背痛找不出原因？超簡單！馬上檢測 【4動作揪出骨盆問題】htt...

你有坐骨神經痛嗎？ 一招教你自我檢測和舒緩...

祝早日康復 【立法會內會昨衝突　陳志全檢測後發現椎間盤突出】 立法會内務委員會昨日下午召開特...

早安🌞 #想問大家晚上睡得好嗎🤔 椎間盤突出這問題一直以來都好困擾 脊椎長期承受過大的壓力 有時...

成吉思汗-昌言无忌#3 健力三項-硬舉(上) 忙碌的工作、生活的壓力 您有多久沒有去檢視自己...

😎你真的有練到核心肌群嗎？ 核心肌群其實非常難訓練！ 因為核心有許多肌肉，你沒有都用； 還有他們因...

目視手觸可辨身體的異常形態如髮白、面皺、駝背、高低肩、長短腿、筋結、筋粗、筋沾黏、筋緊繃、骨移位……...

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以前妹妹就有椎間盤突出的問題，雖然經過長時間的復健，也就所謂的物理治療，可以算是康復了，但是生過兩...