百岳單攻訓練計畫 -【雪山】 Taiwan Mountain Training 去過不少次雪山訓練，雪季、春天、秋天， 每年10月雪山的巒大花楸會漸漸開始轉紅，將整片山頭染紅， 加上氣候舒適，生態多...

終於來到山下，現代文明聞起來沒有炭火的味道。 從11月中到昨天，我一共在山上待了16天。先是8天天...

GIRO ROSA 環義第三站。110公里。 下雨了～不穩定天候，心情也隨著起伏。 早上出發前，教練...

GIRO ROSA 環義第二站。104公里。 真正的比賽從今天開始，昨天車隊經理跟我說37.5公里是...

是什麼因素決定了人老了以後的樣貌？ 大約10年前，我去埃及旅遊。 同團的有一位白髮蒼蒼的老太太，非常...

《這是一篇萬惡的勸敗文，但不是廣告文喔！》 　 在蒙古的時候，有網友們私訊來問我徒步包什麼牌？...

倫敦的憂鬱 2007年秋因職事之故，展開了一趟長達三年半的倫敦旅居，那段時間正好也是英鎊幣值最高的...

#鄉野小白之秘境探險_蚊說好！ 週三Lionel半天，接完兒子回家後，筋肉老爺興致沖沖地說：「走吧...

【「味如嚼蠟」的不是排雲餐，是台灣的山域政策 OK？】 大家會不會好奇，從政策角度來看這個議題會得出...

今天是一個逛街，跟被男友搶走衣服還有毛線帽的節奏🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️ Why自己有毛線...