提到夏日盛產的水果，其中「火龍果」可說是清涼健康又退火的好選擇，原產期是從夏季一直到入冬為止，但是因為生產技術提升，現已是四季都能吃到的水果了，它屬仙人掌科中蔓藤類仙人掌的果實，又名三角柱仙人掌果。最...

植物奶在近年廣受歡迎，透過單一或多種植物元素榨汁取漿，作為日常飲品或食材，亦被不嗜乳製品的族群做為健...

#懶人最強消滅肉肉攻略 #輕鬆健康鏟肉你一定要這樣做 我不是在鏟肉，就是在鏟肉的路上。 #Bea...

中秋節剛過，月餅、烤肉、大魚大肉吃飽飽，也別忘了重視一下體態啦！ 友人推薦『印加秘碼』 在家防疫也...

在南洋海島地區被譽為「生命之樹」的椰子樹，因為全身都是寶而得名，是重要的熱帶木本油料作物，具有極高的...

💢衛福部宣佈：阿勃勒、臘腸果明年正式禁用 【台灣瀉藥成份大公開】 你吃的酵素、益生菌很會拉？...

2019聖誕節 #想大口喝濃湯不爆卡 #跟著營養師吃吃喝喝吧 不想出門沒關係～ #環環營養師 教你在...

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