【#營養小知識】嫩豆腐VS.板豆腐vs.凍豆腐！不同豆製品差在哪？補鈣要選哪一種？ 　　 夏天的皮蛋豆腐、冬天吃火鍋的凍豆腐，以及酸辣湯裡的板豆腐，豆製品是台灣很重要的飲食文化（臭豆腐、麻辣豆腐😂），...

≪日本的冷凍食品文化②≫ 日本的冷凍食品之所以發達，我歸納出幾點：①台灣人感同身受，不外乎家電產品的普及和飲食習慣的改變，人人家裡都有微波爐，想吃什麼一微波馬上就可以吃；②也基於食物安全，日本餐...

「抱著嘗試看看的心態入手鎂乳霜，沒想到效果令我驚訝!! 剛塗上去覺得肌膚暖暖熱熱的😌查了一下才知道這...

【小編今日健康金句】傳統板豆腐和盒裝豆腐究竟有什麼差異呢？-最大差異，在於所含的「鈣」，因兩者使用...

@the.wenzday ⠀ 這一兩年常常會有躺在床上 腦袋卻異常清醒無法放鬆的症頭 幸好最近接觸...

最近同事們都極力推介呢隻日本豆腐❤️ 豆味好香濃，又滑溜，而且一倒出嚟就食得！可以加啲紫菜、泡菜、...

. 說到我的愛用好物之一一定就是@the.wenzday的鎂乳霜 MY MAG ESSENTIALS...

這個新聞已經是我今年第二次看到了！ 第一次不想理會，第二次是今天，看到新聞我很想打臉！！ (你...

「其實最近一直有睡眠的問題，我上網查了很多資料，發現原來是『鎂』的攝取不足。非常幸運Wenzday找...

最近黑糖丙烯醯胺的問題炒得火熱，丙烯醯胺acrylamide簡稱AA，AA在IARC的分類中是屬於...