時差睡不著....（現在杜拜早上6:40😅）～ 來介紹一下如何做好吃的減肥水果生菜沙拉！ ✨第一— 去買你喜歡的綜合生菜沙拉葉，切碎,隨手撕碎也可以！ ✨第二— 放上酸甜的水果— 橘子、草莓...

直播精華版之一起逛樂天超市 但材逛一點點就累了XDDDDDDDDD 這集有介紹到的是~ 樂天超市過...

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你們的早餐都吃什麼呢？來跟我說說💖💖💖 晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師指出，不吃早餐會...

今天還是蠻熱的對吧，我中午吃沙拉了，剛好在 米粒媽食堂 教大家的第一道瘦身料理也是沙拉，這道香橙番...

這次商品有點多... 老樣子...也是現貨團, 這次時間比較短 7/29~8/2 （五天） 都是大...

大家每日一堅果了嗎？~~我有遵守喔~我真的很愛吃堅果耶!🥰🥰適量的堅果可以幫助體重控制，也可以預防心...

從上禮拜發現腸粉早餐很好吃 連續吃到今天還在吃 昨天同事推薦一家沙拉 我後悔太晚認識它 這...