110kg臀推👌 蠻久沒有做重的其實 那天教練問：你臀推應該可以100吧 我：應該可以但很久沒做重了 於是就很想來挑戰看看💪 <今天健身房菜單 > 🔥臀推40kg暖身X20 2組 50kg X2...

帶混血小王子來游泳～ 身材大比拼💪阿ㄙ～ #混血兒 #紀小松 #學游泳請找我❤️ #...

每到假日就很忙，因為要陪某孩去運動，如果說共讀是第一個堅持，那麼運動就是第二個堅持，有人說要尊重孩子...

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