11/17 第四組分析: 清炒花椰菜菜脯蛋1 清炒花椰菜: 熱量48KCAL 三大營養素: 3.4 1.6 3.1 維生素C 56.86 葉酸45.1 維生素A 0.52 鈣23 鉀20.6 2菜脯蛋熱量210KCAL 三大 ... ... <看更多>

蔬菜料理: 蒜炒花椰菜| 熱量68 | 膳食纖維2.2 g. 4 videos 174 views Last updated on Jul 30, 2021. Show more. Calories in Quick Check 熱量速查圖鑑. ... <看更多>

健身完我會去自助餐夾菜，看到有人不會特別計算菜的熱量，因為不會差多少，反正菜的熱量很低， ... 怕蟲的就不要買花椰菜花椰菜很多蟲XDDDDDD. ... <看更多>

同時由於綠花椰菜豐富的纖維素，. 所以非常容易消化，對腸胃沒負擔。 熱量低、飽腹感強. 健身人群，尤其是減 ... ... <看更多>