#自煮防疫 #第35天 幾週下來，已經習慣週五晚上來個偽外出用餐之夜。 今天我們澱粉主食換一下， 不烤披薩、不炒義大利麵～（阿明好失望） 來弄鍋好多年沒煮的西班牙海鮮燉短麵， 誰叫我們現在最不缺的就是...

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＃新發現 ＃粉絲頁可以更新內容跟照片 ＃這篇可以連載了 ＃太有趣 ＃一起來低醣 減醣飲食又開始了！ 隨著天氣漸漸轉熱，衣服越穿越少 露出的部分跟溫度漸漸成正比... 羞恥心也漸漸突...

#13早餐記錄 20190823 🌸花生鮪魚芥末三明治🌸 . . 🥣熱量calories ：391kcal 🥗營養素nutrition: P29/ C35/ F16 . . ✨✨✨喜歡這篇文✨✨✨ 歡...

來試試這道歐風咖哩，非常香的咖哩味～風味很不一樣！ 下禮拜就要開學了，提升免疫力變得很重要！ 聽說常...

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幾乎天天下廚的我， 有時候會不知道要煮些什麼好， 這時只要有一台氣炸鍋， 焗、煎、蒸、炸、烤、烘、焙...

日式經典咖哩牛。家常美味，口味再升級！！ 💖另外明天中午有一個橄欖油的快閃團購，破天荒對折！！12小...

香烤豬肋排飯，做法也太簡單了吧！！ 過年前買了一些排骨，一直沒煮，放假那幾天想說趕快消滅冰箱這些食...

和風肉醬味噌咖哩。想做一點不一樣的咖哩嗎？那就參考這道吧！ 持家男在吃到這道咖哩後的反應是.......