營養午餐菜單參考 在 三餘書店TaKaoBooks - 【早晨選書】《營養午餐的真相 的評價 《營養午餐的真相》是美國的案例，對於台灣來說，不一定能完全參考，但是除了菜單的差異，吳莎莉提出的營養觀念、垃圾食品背後的權力關係、以及改革的 ... ... <看更多>
營養午餐菜單參考 在 [問題] 開始減脂但食量不高 - PTT評價 的評價 早餐(午餐)：一瓶220ml全脂牛奶；一個雞肉生菜三明治不加醬(可能稍微加點胡椒) ... (但沒有很精確的菜單，目前希望先讓自己的運動習慣穩定起來) ... <看更多>
