瘦身其實真的沒有捷徑但是重點過程絕對要開心，東西還是要吃相對要吃就要動！ 太多私訊問我要怎麼瘦.....我先統一在這分享某些部分吧！ 我三餐真的都照常吃也沒刻意不吃什麼但是.....運動真的非...

有沒有人跟我一樣是個很難流汗的人啊？尤其是我這種不太固定運動的人，流汗的機會更小，這樣都無法代謝，...

禮拜六傍晚穿了Hot Shapers爆汗褲去家裡附近的公園運動 既省錢又離家近😝 用了幾項器材...

＃我真的沒有變胖啦 🙀 ＃阻止男友出門玩寶可夢 #大谷美姬美身爆汗褲 ( 通過國家級技術認證 :...

蓋彼說: 女生想瘦的決心是很驚人的... #哪裡爆汗哪裡瘦 #hotshapers #爆汗褲 #美...

再次慎重告知也不要再問了喲～ 我爆汗褲已經代言期滿非常久～ 現在網路上很多用我照片那都是假的喔...

好的～好的～好的～ 就讓我統一來回答大家問我關於..... #爆汗褲 的種種～相關問題！ 重點......

#爆汗潮 #HotShapers #美國第一爆汗褲品牌HotShapers ...

我運動是為了減壓及達到健身的目的， 不管是靜態yoga或是動態拳擊， 在運動時我會搭配Hot ...

現在運動似乎是種流行～好像大家都在運動～我不是那種熱愛運動的type～除了本身有興趣之外，我運動是...