為了追求心上人而開始減重，最後不但減重成功，還鍛鍊成了型男，並如願抱得美人歸！這段勵志的故事，就是李一休的過往經歷。如今和老婆有了一個四歲的女兒，昨日（10/18）更歡度結婚六週年紀念。不過一休卻說...

《不求最強，只求全力以赴》 12月初，我從關門古道下山才過了兩天，腳上被螞蝗咬的傷口都還在癢，就和...

【面對批評......☆蜜拉文章】 最近在網路上，不管是我們的YouTube還是FB，看到了一...

為了讓生活變得更便利,控制碳水不再是艱難的事,從去年Nisoro就開始一直研發熱量調控包,讓熱量控...

8/31 #單親媽媽日記 . 開學第一天，平安順利。 . 昨晚用餐完畢後，我帶著兩個孩子徒步走到五百...

🇮🇷 充滿煩惱的伊朗男孩，異國的愛情風暴 一個人旅行你必須選擇適時的喊加1， 一早西班牙女孩與艾利...

【健身房落跑？】 人會有一種很神奇的認知，就是認為放假的時候，就是要放鬆！當然我也不例外，雖然健身...

早安，送給大家一個燦爛的微笑，又到了 #抹茶健身 解答時間囉，有用請幫忙分享出去吧↓↓↓❤😊✌ ...

中秋節過後該收心減肥了吧～～😂🤣 這間運動衣我觀望很久了，真的很好穿又美！ 現在還有77折團購優惠👉...

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