今天是夏季減肥的第二天 教練規定的減肥餐，不能喝咖啡、不能吃高升醣，然後是大量蔬菜、白肉，還得早睡早起......... 很好，光早睡早起就沒做到，昨晚照例清晨睡、中午醒 不過，吃起自製...

坦白說我就是很不喜歡輸，今年中元普渡我在公司發下狂語，我們一定要擺出最大的陣仗，畢竟對我來說每年普...

😑不知po啥圖，就陷害只會拍假照的老大。  大家好，我是HBK。  今天是我生日，...

😑不知po啥圖，就陷害只會拍假照的老大。  大家好，我是HBK。  今天是我生日，很感謝這七...

【🍌不專業減肥分享】 原本預計滿10公斤再來分享，但我已經懶惰＋停滯一陣子，加上好多人問，欠債不能欠...

瘦下來，真的要拼了老命嗎？ 這一次我來跟大家聊一下， 我第一次減脂是如何看似成功其實失敗， 復胖後我...

關於上篇文，說好跟大家分享的臥薪嘗膽之路，本來只有幾個字就能表達重點，但看大家熱烈討論著，還是仔細分...

#許允樂520婚紗禮服 （太囉嗦 文長慎入😆） ✨✨✨ Ours Bride 婚紗禮服✨✨ ...

之前有一個女生問我 如果想減肥時又想喝珍奶怎麼辦 結果我就回她 那就不要減肥好了 哈哈哈哈...

又到了一年一度的告白日(￣∇￣) 每年都在想，今年要不要寫出來，但又覺得，如果那一天我不想寫了，應...