最近比較沒有曬太陽 狂喝水 吃水果 喝果汁 一直補充維他命C 好像有緩緩的 漸漸的 不那麼黑了😂 但能不能再白的快一點呢 我現在是全組演員最黑的欸... ...

Day 71 吃芭樂的好處... 一、開始感受到皮膚容光煥發 芭樂的維他命C含量比橘子...

老曾要自己賣瓜一下 年齡不是問題只要我有❤️ADF膠原蛋白飲EX升級版就沒在怕 最近很喜歡底片感的照...

#台灣 #鳳梨 很讚，希望我們全國的民眾多多購買。 今天一早在 #新北三重 果菜市場買了一箱來自 ...

懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆 鼓起來的肚子，水腫的腳，身體變化讓人充滿期待🌈🌈 一眨眼就邁向第6個...

今天，吃醋了嗎？ 大家都知道「醋」對身體的好，但目前市面上的醋商品那麼多，怎麼挑？天然嗎？純度多...

《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色...

「耶，今天營養午餐有鳳梨！」🍍 到旗津國小和學生們吃午餐，幫小朋友們打飯時，聽到他們開心的呼喊：「...

很多人問我～ 想知道我在懷欸比的時侯 都是怎麼吃的？ 為什麼欸比可以這麼白？😂😂 先說我是一個大辣...

今天po這道蝦鬆就好，其實是因為買不到蝦仁，所以趕緊變化一下買了干貝、蟹肉、花枝外加芹菜全部切丁拌...