肋軟骨炎 關於肋軟骨炎的評價， 麥特教練 x 訓練與生活 【 呼吸評估與動作整合】 - 心得筆記-第二彈 上一篇說明全呼吸的正確模式，這篇介紹關於呼吸的矯正原則以及基礎的代償模式。 ❇️呼吸矯正原則 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1.動... 2020-05-10 12:30:06 有 48 人說讚
