#為什麼長期低頭不好？ #為什麼低頭會造成頸源性頭痛？ #為什麼低頭會長骨刺？ 頸源性頭痛為一種慢性半側頭部疼痛綜合徵,源於各類頸部的疾患,疼痛常轉位自頸部的骨骼結構或軟組織。 頸部持續的...

#頸椎開刀會癱瘓嗎？ #開完刀是不是要躺半年？ #開刀還是會復發嗎？ 現代因爲醫療顯微鏡的進步，...

今天到鐵人工廠做肌力訓練，之前練游泳左邊鎖骨下方的肌肉還是會疼痛，還好防護員確認只是小拉傷，熱敷加...

【振動按摩，四種你可能不知道的好處！】 身體要健康，有三個不能忽視的要素：柔軟度、心肺能力、肌力。...

【擁抱健康 ‧ 迎向未來】抽筋的原因及如何處置 抽筋是不自主的肌肉收縮，會持續幾秒到幾分鐘，通常...

早安🌞 連續兩天過動行程...😅 今早起來大腿開始覺得痠.....🍋所以朋友問說要不要出來「排酸跑」...

#什麼是頸源性頭痛？ #為什麼頭痛的秘密藏在脖子裡？ 🐠🐠🐠 頸源性頭痛為一種慢性半側頭部疼痛綜合徵...

照片是2013年10月拍的，隱藏角色租來輪椅，把腳掌骨折的老婆推上立山山頂的紀念照，當時老婆受的傷...

我先說： 瑜珈是全天下世界上最好的運動(沒有之一) 因為它包含了身心靈的滋潤 以及身體平衡的訓練 ...

肌肉拉傷導致血管斷裂。復原期：半個月～30天。復原方法：多熱敷。造成原因：不明。可能是連續拍打戲太...