【手心向上，就能放鬆肩膀】－快試試，這是真的！ 養生太極老師楊織宇教大家一招：「總是手心向上的坐著，肩膀自然就會放鬆下來。」 你可以試試看，一手仍然打電腦，一手則手心向上；就會發現打電腦的那...

別把情緒的插頭拔掉 「當我們面對不愉快的心情變得麻木不仁，我們會對所有的事情都變得麻木不仁。」...

「保持一顆尋找答案的心，時間到了，你自然就懂了。」 我一直羨慕季妹妹有一對很懂事的兒女，她說：「丁...

#康健影音 【2招改善緊繃肩膀】goo.gl/rQtWTs 肩膀總是卡卡的不舒服嗎？今天老師要來教大...

幸福的我們，2020年第二場鐵人賽完成。 老天爺似乎很疼惜台灣人，給大家一個涼爽的週末 這一次應該是...

心情不好，肩膀緊繃，脖子落枕 來Villa.like 悅禾莊園Spa relax就對了!!! ...

今天去體驗人生第一次整復整骨 師傅說我肩膀緊繃程度是他遇過前20%硬的那種... 其實我會去是...

今天去體驗人生第一次整復整骨 師傅說我肩膀緊繃程度是他遇過前20%硬的那種... 其實我會去是因為最...

Okay 琳琳腿回歸 產後直到最近 才真的覺得自己的腿回來了 趕上夏天適合露腿的季節 不得不說還是...

今天沒有要講幹話， ㄟ，別現在就給我跳掉啊！ 連假放完，人總會特別疲憊 尤其雖然上班族的部份放假了...