【#健康撇步】大家每天都喝多少水呢？ 多喝水能加速新陳代謝，一天喝足8杯水的人，比只喝4杯的人消耗更多熱量。不過要記得，喝水時慢慢喝，不要狂喝牛飲，以免體液電解質不平衡，甚至因為無法迅速將水分排...

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【節目黃金預告】 ★★★★這些東西正在摧殘你的腎，你還每天吃？！★★★★ 根據國家衛生研究院估計，台...

[2020.11.22 節氣小雪 開始變冷 讓我們一起守護血管健康] 血壓高已是我們日常生活中最常...

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據統計，台灣每年有8.5萬的洗腎病人，占健保支出最高，堪稱國病，腎臟科醫師洪永祥表示，其實洗腎30％...