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關於脂肪肝運動的評價, 早安健康

【靠健走消除脂肪肝!】運動前後 他都這樣喝水吃東西(ノ*'ω'*)ノ 健走雖然能增加新陳代謝、預防心血管疾病,還能消耗大量熱量,達到減重的效果。但仗著自己健走就肆無忌憚大吃特吃,也很難瘦下來。也...