我曾經想過如果我有一個小孩，我想要他是全天下最特別的小孩。 但是當我真的要成為一名父親的時候，我才知道原來我希望他平凡就好。 在媽媽辛苦懷他10個月裡的每一次產檢，我都想著： 「你一定要像...

第一天準備安可時，腳忽然大抽筋(其實在吊台上就已隱隱作痛)，十隻腳趾頭瞬間變成雞爪，並且很團結的緊緊靠在彼此身邊。裸體進行腳底按摩絕對沒有誇飾！當時快換間的大家都在拯救我兩條僵掉的腿(除了圖4右下角...

坐在奧克蘭機場候機室，回憶著比賽過程...嗯。 超鐵很難，無法預測比賽過程會遇到什麼狀況， 游泳、自行車、跑步，三個關卡 第一關輕鬆通過不代表接著一定也能很順利； 第二關遇到無法立即排除的...

這陣子又開始變冷了，大家外出請記得多加件外套，以免感冒喔！這陣子在看診時也發現手腳冰冷的患者越來越多了❄❄只要遇到手腳冰冷的患者，我都會建議他們可以泡泡腳來改善手腳冰冷、幫助入睡。人體腳上有六條主要經...

這兩個月的🍼哺乳人生，寶寶已經快把我吸乾抹淨，加上寒冷冬季🌧，我的肌膚真是糟糕到不行。 粗糙、乾癢、脫皮都來，除了多喝水補充水分，我也在肌膚擦上「CORSICA科皙佳身體乳」持續滋潤保水💧💦 ...

#男女【我來說說...我追男友的故事吧【文長】Part3】 https://www.dcard.tw/f/bg/p/412404 【我來說說...我追男友的故事吧【文長】Part2】 http...

台灣之光陳彥博 超馬奪冠艱辛👑腳指甲全剝落😫 #NA編：辛苦了！向腳趾頭敬禮👍 台灣極地超級馬拉松運動員陳彥博，日前參加美國G2G 273km大峽谷超馬賽時，打敗來自24個國共150多位選手，獲得總...

2017祕魯亞馬遜叢林230km冒險賽 第三完賽 回到海拔3200m的文明飯店，感覺叢林已經離我好遠好遠了， 我彷彿依然能夠感覺到空氣的潮濕、腐葉與泥濘的味道， 以及圍繞在我周遭的蚊子、蒼...

2017祕魯亞馬遜叢林230km冒險賽 第三完賽 回到海拔3200m的文明飯店，感覺叢林已經離我好遠好遠了， 我彷彿依然能夠感覺到空氣的潮濕、腐葉與泥濘的味道， 以及圍繞在我周遭的蚊子、蒼...

「反省，是因為知道自己可以更好。」 現在教課對我來說，除了分享瑜珈之外，比較重要的是，有一個可以反省的機會。 在一個工作待久了，也得到些尊重，再加上表演這個工作真的需要很多自信與確定，就不小...