我目前正在挑戰「睡前一小時關手機電腦的早起挑戰」，今天已經邁向第10天了，覺得有好多收穫喔！❤️ 　 認真覺得人人都應該要有一段時間關機隔離，沒有任何的干擾，真正屬於一段自己的時間，讓頭腦和心靈都能好...

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每天送完孩子上學的早晨，回到家後我一定要坐下來好好品嚐一杯濃郁咖啡，享受一個人的沉靜早晨，對忙碌的全...

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