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今天一個特地從台北來高雄診所初診的學員，有著很滄桑但也讓我覺得很耳熟的減肥經歷。 一開始用喝防彈咖...

《秋天養顏又瘦身！試試一周水果食譜》 秋季天氣慢慢變得乾燥，減肥的飲食也應該調整一下了。除了常...

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今天又來主婦聯盟和老大人俱樂部的大家，聊聊護肝，也做了一道 #薑黃咖喱白花椰 的示範料理，真的好吃...

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