蔬不蔬有關係 (林杰樑醫師、譚敦慈護理師撰寫) 學生科展比較了高麗菜及香腸 讓大家不禁擔心，多吃青菜是否真的有益健康? 攝取蔬菜帶來的好處，高於攝入硝酸鹽的風險。一定要多吃青菜才健康。 ...

【水果要連皮打嗎?】 番茄裏面有上千種營養，包心菜、生菜、 黃瓜、豆子、莓果跟芽菜...等，都有數...

這篇短文，寫給常要坐在廁所裡苦戰便秘的朋友： 我從小很懶得上廁所解大號。 真的是懶。 因爲有太多好玩...

吃柚子吃到大便順暢極了嗎？ 這三天，不知道大家都怎麼過的？ 我們第一天是與我娘家的人一起在我家聚餐。...

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為什麼今天給寶寶蘋果泥，她吃得這麼猙獰😂 是不是這顆蘋果太酸了？？ 話說我給寶寶吃過香蕉、蘋...

「太白粉有毒，連蟑螂都不吃？30個你不可不知的健康迷思！」 27.海鮮高膽固醇，少吃多健康？ ...

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