【零技巧古早味麵線煎餅　外酥內軟宛如披薩超美味】 什麼～原來麵線也能煎？！😲 沒錯！這次阿慶師要來教大家 做這道「古早味麵線煎餅」 作法超簡單一試就上手！ 煎完後那外皮酥酥脆脆的 加上蔥蛋的飄香～ 彷...

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備完菜，裝盤，送進烤箱 登一聲，低碳水、高蛋白的料理就完成啦！❤️ - 新手都能輕易完成啊～👍 也很適合當作小孩的點心哦！👍 快來試試看～ ． ． 【菜單研究所】相關產品👉https://bit.ly...

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每天早上一顆水煮蛋~~營養簡單助減肥啊~~~如果可以加根香蕉就更棒囉~~😆(#柯林吐司) #減肥 #早餐...

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蛋控在哪裡🙋🏻‍♀️都怎麼料理呢？ 我先說～我最常吃水煮蛋！ 但，你知道嗎～一樣是蛋 料理方式不同 熱量也會天差地遠～⚠️ 👩🏻‍⚕️奉上 各種蛋料理 熱量排行榜！ 以下均以100g之份量估算 1...

【原淬_愛健康】 一天到底吃幾顆蛋　會影響健康？ 優活健康網 – 2012年11月7日 下午2:43（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）吃蛋、買蛋、挑蛋，蛋的學問真正多，而且對於蛋料理我們幾...

【新春命名競猜】得獎名單公佈 👑 蓋世絕倫 孫權（蓋倫） GodSoNYueN（UID：6275***） 飛天布袋鴨（UID：78574***） TC_瑄瑄（UID：18637***） ...

很多人早餐都以麵包為主～ 麵包主要成分是碳水化合物 ～在人體中～ 碳水化合物可以轉化為葡萄糖～ 而葡萄糖是人體主要的能量來源～ 盡量以無糖低油的麵包為主～ 再搭配一杯牛奶和水果和水煮蛋～營養滿分💯～均...