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［增肌減脂，妳只需要在乎蛋白質］ 「醫生，教練說我健身完要吃地瓜跟香蕉幫助增肌，但我的體脂率越來越...

這篇知乎神文我幾乎是跪著看完！137篇參考文獻，用超認真的考證精神探討飲食跟身高的關係。強烈建議大家...

有些網友很可愛，會Line我問我一些問題，這幾天就有一個網友打了好大一篇問我說為什麼她的體重就是下不...

#涼拌蜂蜜堅果洋蔥絲 #南瓜燕麥豆漿蛋糕捲 這周末就是中秋節了 台灣人中秋節不烤肉好像就是...

蘇醫生很熱心也很大方的回答了我一堆問題，感謝你蘇醫生:) 這兩天在跟網友討論減重，經過當事人同意...

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《上海各種觀察日記 No.2》 ...................................