＃活力恢復操 登山後，除了好好補充營養之前，有件事更該先做！ 就是好好愛護自己的腿~記得要好好拉筋，把腿部的肌肉好好放鬆，才不會造成肌肉緊繃，累積疲勞感！ 接著請你跟我這樣做～ ＃大腿內側拉筋...

裡面都在寫騎重機推薦要穿啥， 結果配一個啥都沒穿的照片這樣... 　 （A&F的行銷概念？ ...

上年紀了膝蓋真的要顧（咳咳 ＸＤＤＤ 護膝產品找來找去，果然還是這個好！ 「Rough & ...

《寶寶戒尿布攻略》 萬分感謝大家先前對戒尿布這件事的經驗分享！寶寶媽將大家的留言重點大致整理如下...

練舞～工作～練舞～教課～～～ 這個月蠻操的～～💦💦 為了保護身體💫阿餅有新的發現👀✨ #束健...

有時候看著別人做了些芝麻小事也要炫耀時，的確會感到惡心的，但在凡事都看表面的社會裡，別讓自己吃著了...

有時候看著別人做了些芝麻小事也要炫耀時，的確會感到惡心的，但在凡事都看表面的社會裡，別讓自己吃著了虧...

冬天去北海道除了滑雪🏂還能玩什麼？冬天到苫小牧市來場熱血的冰壺運動啊吧！！ 冰壺是冬季奧運的比賽項目...

「你知道退化化膝蓋關節炎，是男生比較容易得到還是女生呢？」 答案是：女生比較容易得到 女性得到膝蓋...

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