大家都知道我喜歡運動，也愛美食 平常很努力讓自己維持在最佳狀態 但現在是冬天，偶爾總是會有幾天多吃了一點 肉肉不聽話跑出來了，又剛好要穿很貼身的衣服 這時候就要把我的秘密武器拿出來了~👍👍👍...

好久沒穿這麼火辣辣（羞）😚又到了一年一度的尾牙主持啦，很感謝每年各家廠商的青睞❤️所以在服裝的部分...

懷孕時，足足胖了有20公斤的我，面對軟軟的小腹，和鬆鬆的蝴蝶袖，總算，在生完寶寶的第三個月，要來穿上...

認識你真好～瑪麗蓮 自從生下小培根之後就開始有錄影工作，常常為了要上台的衣服苦惱，因為之前的洋裝都穿...

我的貼身好朋友～ 瑪麗蓮 最近很多人問我⋯怎麼可以瘦得這麼快？ 我想⋯選對正確的東西，就可以讓我們事...

很多人問我產後怎麼瘦的快？😍其實我坐完月子就回到產前體重，還沒坐完月子就開始拍照的工作，更讓我驚訝的...

升級成二寶媽後的生活真的比以往更加忙碌， 尤其現在疫情跟孩子整天窩在家，👶🏻 可以好好運動的時間變少...

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終於把做月子中一件很重要的事完成了！ 欸對～ 就是產後媽麻很在意的『塑身』（打星號⭐） . ...

沒想到一直都很瘦的我，也有一天需要塑身衣。 我本來就很瘦，而且自己又是營養師，加上有運動健身習...