為提供同仁不受場地、服裝限制的身體活動機會，本署製作15分鐘「上班族 健康操 」，並利用電腦提示畫面，每天提供員工上下午各15分鐘的時間 運動 ，每天 ... ... <看更多>

(2) 世界衛生組織建議長者每週要做150分鐘以上的中等強度身體活動，如健走、 健康操 、舞蹈、拖地、自行車、登山健行等。也... ... <看更多>

國民 健康操 new中文版5分鐘(含QR code) ... 64K views 5 years ago 健康操 ... 超簡單「國民健身操」 運動 身體好、膝關節不痛不痛. 健康2.0. 健康2.0. ... <看更多>

10分鐘上班族健康操-中文版1050715. ... 68K views 6 years ago 健康操. 68,172 views • Jul 15, ... 臺北市衛生局：高齡者伸展 運動健康操. ... <看更多>

台中市衛生局 健康操 居家 運動. 147K views 11 years ago. 衛生福利部國民健康署. 衛生福利部國民健康署. 45.4K subscribers. Subscribe. ... <看更多>

15分鐘上班族健康操(中文版)1040105. 550K views 8 years ago. 衛生福利部國民健康署. 衛生福利部國民健康署 ... 臺北市衛生局：高齡者有氧 運動健康操. ... <看更多>

30分鐘讓你的身材變得美美的！每天堅持 運動健康 自動靠攏，美體健身操！請以全螢幕觀賞。或投射到聯網大尺寸螢幕電視觀賞! ... <看更多>

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三義鄉建中國民小學在「第十二屆普及化 運動健康操 比賽」發佈了1 段影片。 ... <看更多>

國衛院教授溫啟邦昨天發表革命性的研究成果，表示只要每天運動15分鐘... ... <看更多>

嘉義縣#活力不老健康操#甲意嘉義我愛妳. ... 臺北市衛生局：高齡者多元運動健康操A. 銜藝文化傳媒有限公司•89K views · 11:03 · 活力健康操. 行天宮•438K views. ... <看更多>