快來跟我一起動次動次 跳一場鄭多燕瘦身操，汗流浹背的⋯ 只能說「胖很容易瘦很難」 想瘦就要動💪🏻💪🏻💪🏻 ...

年假收心還我窈窕好身材 7-ELEVEN為粉絲準備各種輕食～ 光合三明治/光合沙拉/光合果汁/...

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今天終極運動日！ 8分鐘腹肌運動+ 鄭多燕瘦身操34分鐘+ 騎youbike10km+ 跑步12圈半...

為了寫鄭多燕瘦身操的注意事項於是我又再一次認真看完了當年我跳的那部影片，我的膝蓋到現在還沒壞掉真是...

這篇值得大家好好的省思 運動的理由很多，大家不需要一樣 不要面對著喜歡運動的人 報以一個疑惑的眼神...

我覺得我這篇淮弟介紹文寫得實在太好了！！ Crockers 鱷魚樂團 沒錯！ 第三波介紹的...

沒錯！ 第三波介紹的就是我們全團最生猛～ 鼓手 淮弟Hwaidy！！！！ 獅子座的他， ...

#花花的佛系減脂團 DAY.20 今天來聊個自打臉的話題吧：「為了減肥，你會抽脂嗎？」 2012...

我真的沒有很多雙Jordan 好嗎 沒錯！ 第三波介紹的就是我們全團最生猛～ 鼓手 淮弟H...