關於醣代謝的評價, 高敏敏 營養師
數值偏高可以這樣健康「控醣」! https://lihi1.com/NI2Gk 在代謝科的營養門診久了👩🏻⚕️最常被問到「家人數值偏高⋯有沒有能控醣的方法?」 有!就是它了! 總是到這種時候大家...
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感謝倪姊年前掃一波魔力醣🎉🎉🎉 ⚠️可團購 / 可代理 / 可批發 / 可零售 😎給愛美想改變,ㄧ...
✍ #娜塔老酥上課啦 很想吃麵時想起「啊!它是精緻澱粉醣份好高耶」💢💢 通常想到這部份就卻步不...
[中秋爆破後黃金48小時,攔截脂肪五步驟🆘] 人體內的脂肪90%都是以三酸甘油脂(或是脂化的型態)...
一早看到原來是一般的農場文章,還以為是天下雜誌呢? #澱粉 提供能量和大量營養素,卻不會變成我們看...
[保健] 破解「早起」四迷思 1.睡覺都不夠,還要我早起? 早起的前提,一定是睡好。會做...
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