釋放痠痛 在 《釋放疼痛》示範影片：使蜷縮姿勢變得直立 - YouTube 的評價 書名∣《#釋放疼痛：重新訓練你的神經系統，療癒身體，克服長期疼痛的祕方》作者∣ 莎拉．華倫（Sarah Warren）譯者∣ 楊琢琪、李忻怡出版社∣ 商周 ... ... <看更多>
釋放痠痛 在 新書推薦《修身顯瘦．釋放痠痛の不動零位訓練》 的評價 常聽人家說，去給人按摩後過幾天，肩膀 痠痛 的問題又逐漸出現，無法徹底改善。作者認為，身體會疼痛、無力是因為「身體萎縮導致姿勢惡化」，若不加以改善， ... <看更多>
釋放痠痛 在 按摩油推薦ptt 的評價 因為肩膀長期痠痛之前有買了香草集的舒壓放鬆按摩油店員說不用按摩～抹上去讓皮膚吸收也可以我用起來覺得有緩和 ... 進而達到身體的放鬆、釋放壓力. ... <看更多>
