本來想低調，想了想還是想跟大家分享 謝謝你在我低潮的時候陪伴我走過 謝謝你在我吃不下沒有食慾的時候，為我煮飯、解決我的食物，害他吃太多 #胃食道逆流+#被魚刺哽到喉嚨 安眠藥一開始副作用...

【潔癖不同】 　　昨天禮拜五，應該要加班晚歸的板桓因為龍哥去閃到腰、提早在晚上八點就到家、跟...

『女兒吃蛋餅 兒子吃飯糰』 兩個孩子要吃的早餐不一樣，昨天晚上我又懶得做麵包。 只好今天早起現做...

【救命（上）】 這個六日把小獸放在娘家，兩個人努力把家裡打掃乾淨。因為有人要來我們家，龍哥即將擁...

平靜的準備。 這個月開始，哈魯大概每個月要多花我幾千元，一天吃六顆強健膝蓋的藥。在這之前，已經做了...

有在關注粉專的朋友可能會發現，這半年來，我出沒的場所似乎從操場轉到健身房，目標也從全馬🏇變成健力三項...

昨天很晚下班，我去上教練課的時候，看到教練，他問我眼睛怎麼紅紅的，我說最近有點過度使用身體，能排到時...

１． 週末早上，九點。 「馬麻我肚子很餓，想吃歐姆蛋。」陛下輕推我。 「好，再讓我賴床⋯⋯七分...

上週在中國柳州用了101%的力量完成113公里半程超級鐵人賽， 這週來到台東普悠瑪鐵人賽，希望用...

即日起，每個星期二早上，我會在宜蘭市的開蘭安心診所看診，除了提供一般骨科傷病的檢查、治療、復健等等之...