關於上篇文，說好跟大家分享的臥薪嘗膽之路，本來只有幾個字就能表達重點，但看大家熱烈討論著，還是仔細分享一下我的方式！ 文長懶得看的人，只需要記住，減肥，只需要有強大的意志力就足矣！（感覺是屁話，但親身...

早安星期一， 昨晚半夜肚子餓真難熬， 看韓劇想吃韓國菜， 幻想著拿罐愛之味泡菜+豆腐&牛肉片...

#大家最喜歡的台灣美食是什麼呢？ 　 滷肉飯、水餃、臭豆腐配泡菜、地瓜球、蚵仔麵線？ 我全都要😍XD...

【好文分享讀】熱量低又好吃的５道燙青菜！ 想吃低熱量飲食，燙青菜一定是其中一個選項。但那些無味...

還記得初到香港才五天，看到「九份飽」的台灣小吃招牌就已忍不住火速手刀衝入！（之後跟你們分享） 一碗大...

關韶文不要再一直送奇怪的禮物給我了哈哈哈哈🤣🤣🤣 但這次算你有心!!! 送了一個我真的需要的🔥鍋子組...

//工程屍出差日-倒數day3// 呦呼~~還剩兩天就要回國了!!💃🏻 已經開始計畫回台灣要...

上週開始跟好友一起相約好平日改變飲食習慣以加強身體的新陳代謝健康地瘦身，我們要求自己每餐盡量保持吃...

任選兩組就達每日攝取量 成人每日建議量1000mg  我長不高了 所以不用補充鈣質 不是...

本週來回顧我的白痴減肥史。 花花並不是一開始就靠運動瘦下來的，從小胖到大的我試過無數種的減肥方...