頸部按摩手法 在 510小教室– 頭部、肩頸 按摩教學 - Facebook 的評價 【頭區】第1~3頸椎及兩側1.5寸寬的範圍。 可有效舒緩頭痛、 頸部 僵硬與失眠 ✍️刮拭 手法 如下: 【面刮法】 依頭側邊、頭頂、後腦的順序刮拭全頭 ... <看更多>