Tabata馬甲線塑型動作👊💪 發現很多女生都很著迷於馬甲線耶，我以前沒有的時候也夢想著要有❤️，但要有馬甲線體脂至少要降到20左右，其實體脂低了+有認真做肚子運動，要馬甲線不是難事喔✌️️！ ㄧ...

P「90天產後瘦身挑戰」之「運動篇」終於出爐了！ 我是二寶媽，自己照顧兩個孩子，我跟所有的媽媽一樣...

研究了一下怎麼把腿拍細 果然高腰褲才是王道 把腰內肉也藏得好好 整套是 @xoffit  比起...

地表最強美式13週馬甲girl 課程 🔜挑戰體重～4字頭 讓你愛上穿上緊身運動服 🔜挑戰馬甲線～體...