阿湯哥說蔡依林的翻糖蛋糕，好吃到要命啦～ 但如果真的整個吃完，可能體脂要從6變成16啦XDDD（喬喬） 【蔡依林上網找符咒畫給阿湯哥！解密「蛋糕鬼煞圖」超用心】 http://ppt.cc/oT16...

減肥過程真的辛苦 除了不吃澱粉還要放棄所有美食的誘惑 當然就是要多做運動 不做重量訓練 我做的是有...

運動。是為了找回你自己。 不是為了迎合別人口中的那個你！ 這是165cm 55Kg 體脂17...

好懷念在加拿大拍攝的時候，在酒店旁邊就有一個瑜伽教室，每天開工前或收工後最喜歡衝去教室上課，上完課後...

斬斷七年男友，嶄開新的生活 故事從5/20開始，去了一趟全身健檢 發現我身體營養指數低到不行😱😱😱...

換來了多少淚水 心酸 汗水 血跡 只為了更值得的人💋這次是我有史以來最瘦最苗條的一次 終於降到17%...

看蔡阿嘎長性知識啊！哈哈~雖然知道影片一定會被黃標、沒辦法營利，但想讓大家知道的性知識，還是得拍！大...

肥油茲茲地😝😝😝 減重減肥減體脂 今累了,,,,,,,錄影錄一天呼！娘娘休喘一下 一條龍惹的心想事成...

😍文末有送我手上粉粉體脂計活動喔😍 誰和我一樣是咖啡控&奶茶迷呀～每天都需要來一杯的我，很在乎咖...

這一個月我其實在秘密進行一個健康實驗， 就是讓自己滿足口腹之慾同時又能更健康！ 一個月前我到桂冠營...