關於髕骨軟化的評價, 筋肉媽媽
【妳在運動健身時,為什麼容易膝蓋痛?】 驚覺筋肉老爺中風後我就沒更新過「筋日頭條」網誌了~ 擺爛很久還年年付款買網域買網誌不是很蠢? 於是花了一下午更新(而且還沒更新完~) 網誌新增了軟生活區塊,...
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【妳在運動健身時,為什麼容易膝蓋痛?】 驚覺筋肉老爺中風後我就沒更新過「筋日頭條」網誌了~ 擺爛很久還年年付款買網域買網誌不是很蠢? 於是花了一下午更新(而且還沒更新完~) 網誌新增了軟生活區塊,...
其實我一直都很能感受大家對我的溫暖噢(笑) 很多跑友都會可愛的邀請我跟屬於他們自己的跑友團平常一起練跑 亦或者問我哪時候再挑戰越野跑💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 我一直是很願意參加 但始終沒有答應任何一個人...
許多人都被檢查出有髕骨外翻的問題,感覺就是骨頭跑掉了,一定要給它喬回去才行,但實際上髕骨外翻是個什麼...
【久坐OL的膝蓋噩夢──髕骨軟化症】 久坐不常運動,膝蓋並未過量使用的年輕OL卻一樣身深受膝蓋...
膝蓋疼痛裡面的 髕骨疼痛一直是我門診的大宗。 今天有個2X歲的年輕女醫師-其他科別的 表示她爬完...
其實我一直都很能感受大家對我的溫暖噢(笑) 很多跑友都會可愛的邀請我跟屬於他們自己的跑友團平常一起...
🏃🏃🏃跑一跑、走一走而膝蓋痛?或是上下樓膝蓋劈啪響? --- ▶#愛長照 #請分享 #髕骨軟化...
要謝謝大家~粉絲團突然粉絲變多了~開心!! 一個人的晚餐~終於下班了!!好餓又好冷~~吃完要立刻...
今天和小女為大家示範抬腿運動,哈! 股四頭肌對於膝蓋穩定度非常重要,例如有十字韌帶撕裂傷、退化性關節...
【年輕人的膝蓋痛-髕骨軟化】 許多年輕人莫名膝蓋痛 就覺得膝蓋前面痛,但又好像壓不到哪裡在痛🦵 跑...