鼠蹊位置 在 處理鼠蹊部(髂腰肌)的張力,久坐、骨盆前傾的人這邊通常太短 的評價 接著翻到正面,處理鼠蹊部(髂腰肌)的張力,久坐、骨盆前傾的人這邊通常太短,吊著骨盆無法回到正確的位置......該逼的緊繃不是靠伸展就可以拉開的,用按壓最有效。 ... <看更多>