4 ท่าลดพุง ลดท้องล่างง่ายๆ สร้างซิกแพค ทำได้ที่บ้าน Standing Abs ภายใน 13 นาที ✅Subscribe เพื่อไม่พ...

5 ท่าลดพุง เบิร์นไขมันง่ายๆ ภายใน 9 นาที ใช้เวลาไม่นาน ABS CARDIO ✅Subscribe เพื่อไม่พลาดวิดีโอใหม...

ครูมายด์ขอแนะนำคลิปนี้ 8 ท่า ลดหน้าท้องแบบยืนง่ายๆ ไม่ต้องซิทอัพ ไม่ครั้น เพียงแค่ 10 นาที !! ✅Sub...

ขอกันเข้ามาเยอะ จริง ๆ บอกตามตรงขวัญก็ไม่ค่อยถนัดออกกำลังกายเองเท่าไร แต่ก็ไปคัดมา ท่า ออกกำลังกายลด...

ใช้เวลาแค่ 10 นาที ก็สามารถลดหน้าท้อง ลดพุงล่างแบบเร่งด่วนได้ !! ทำตามคลิปครูมายด์ได้เลย ✅Subscrib...

Simple belly reduction posture Fat breakdown for the elderly who do not have time and want to lose ...

?? สวัสดีค่ะตอนนี้คุณอยู่กับช่อง KT KRATAE และช่วง FIT-ตาม-แตร ??วันนี้กระแตนำ ออกกำลังกายเบิร์นไขมั...

#10 แทบไม่เชื่อ #ท่าลดพุง#แบบคาร์ดิโอ ที่ได้ผลเร็วใน 7 วัน #ไม่กระโดด#ไม่ซิทอัพ#ไม่ปวดตัว I can't b...

Sleep, reduce the abdomen on the bed 1 cycle before going to bed every night, 5 postures, reduce bel...

? #สนใจเทรนทักลิ๊งนี้ค่ะ http://m.me/sixpackclub.net หรือจะติดต่อทางไอดีไลน์ @sixpackclub มี @นำหน้า...