特に女性では悩んでいる方が多い便秘。 腸の中に便が長時間滞留してしまうと、さまざまな不調や大腸がんのリスクにもつながります。 今回は便秘解消に役立つ食材・食べ物を７つご紹介しました。 【関連動画】...

「頑固な便秘」「お腹を下してしまう」「おならが臭い」さまざまな症状は腸内環境が乱れている証拠です。 そのサインを見逃さず、腸内環境を整える栄養が含まれる食べ物を食べて、腸を労っていきましょう。 【関...

世界でもっとも臭いもの6選。 ◆ネタざんまいTwitter⇒https://twitter.com/netazanmai ◆イラスト⇒あかつき ひなさま ◆あかつきさまのSNS⇒ https://...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 長文申し訳ない 私だけが密かに 修羅場だったことかなり前だけど、 手術をすることになったんだよね その時...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 卵は1日2個以上食べると コレステロール値が上がると 言われていたが、 2015年の厚生労働省の発表では、 ...